2011年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 パンチ伊藤 釣りで五感を磨く イコールなのだ！ 山上湖の芦ノ湖はいまだプリスポーン。 水温は１５℃なので、来週の今頃は湖中いたるとこでアレです。恋の季節。 恋する５秒前の赤目くん。 恋する前におなかが大きくなっちゃう赤目さん。 そういえば、口紅塗ったみたいに口が真っ赤 […]
2011年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 パンチ伊藤 日記 個からの連動 『からだはひとつのものですよ』 なんて話を良くします。 だから手力整体は全身施術。 足首を正して肩こりが楽になったり、肩甲骨を調整して腰痛が楽になるなんてザラです。 施術をするがわも、頭の先から指の先足の先までをひとつに […]
2011年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 パンチ伊藤 日記 わけあり筋 滅多にしない動きで酷使した筋肉もしかり、“はじめて”ぎっくり腰になった時などもしっかりケアしないと、『わけあり筋』を作ってしまう確立は高い。 長い間、安静だけが対処法のように語られてきたぎっくり腰も、近年ではなるべく早く […]
2011年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 パンチ伊藤 日記 珍しい動きでの筋肉痛は・・・ 前鋸筋 水平より上に腕を上げるには、肩関節の動きだけじゃなく、肩甲骨も外側にスライドする必要がある。その動きのメインになるのが前鋸筋。 先日ほぼ一年ぶりのフローターでココが筋肉痛になりました。 なんせ体の半分は水の中に浸 […]
2011年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 パンチ伊藤 日記 ちっちゃいゴール 今週は手力整体塾お休みです。 で、釣りバカ整体師パンチ伊藤はいまだ新しいＰＣと格闘中。 Adobe Creative Suite 5 Master Collection こいつのインストールも終わって、ようやく先代のＰＣ […]
2011年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 パンチ伊藤 日記 多様性 チェルノブイリ近くの森は、人間がいなくなったことで生物多様性を取り戻しているのだそうです。 多様な生き物が互いに尊重しあって生きていくというはホント難しいものですね。 信頼や依存とはちょっと違う“尊重”。マスターしたいで […]
2011年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 パンチ伊藤 日記 隊長から １４ある８０００ｍ峰のひとつ、シシャパンマに挑戦中の栗木隊長からポストカードが届きました。 『シシャパンマとはチベット語で「牛も羊も死に絶えて、麦も枯れる地方」の意。』（Wikipedia） そんなところへ単独無酸素で登 […]
