米粒

たまにはツボの話でもしてみよう!

 

足腰が辛い、重い、時にオススメのセルフツボ療法。

足の背側(表側)の第1・第2中足骨の間をなぞって、

足首の方へ進むと、、骨のY字部で指が止まる。

ここは、太衝(タイショウ)というツボ。
同じように、第4・第5中足骨の間、
Y字の股部分に臨泣(リンキュウ)というツボがある。

 
tubo
このへんね。


ここに、米粒を当てて、
バンドエイドで張ってみよう。


結構軽くなりますよ。


Author Profile

パンチ伊藤
パンチ伊藤
・【身体の声を訳す】手力整体塾主宰
・からだ応援団団長
・丹田を再生するレストアストレッチ提唱
詳しくはこちら>>>このブログを書いてる人

『遊びがすべてを救う』をテーマに、身体と心に遊びを届けることを使命としています。

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