食の秋を満喫するコツ１

収穫の季節

秋といえばスポーツの秋？読書の秋？
いやいや、やっぱり『食欲の秋』でしょう！
秋は収穫の季節。
美味しいもの沢山ですからね。
もりもり食べて、来るべき冬に向けしっかり脂肪をため込んで、
寒さに負けないからだを作りましょう！

・・・・・ホントにそれでいいですか？

それは実際自然な流れですが、
やっぱり太るのはウマくない。
でも美味しい物は食べたい。

そこで、脂肪燃焼を効率良く行う為のコツをお届けします。
○リー・ザ・ブー○キャン○よりずっと簡単。
どこかを痛めたりする心配も有りません。

つづく

パンチ伊藤

・【身体の声を訳す】手力整体塾主宰
・からだ応援団団長
・丹田を再生するレストアストレッチ提唱
詳しくはこちら>>>このブログを書いてる人

『遊びがすべてを救う』をテーマに、身体と心に遊びを届けることを使命としています。