元気の基

健康≠元気 元気≒健康!

健康にすごく気を使っている人ほど、
元気がないということに最近気付きました。

『最近お腹がいたくて・・・なんかあると思うんで、病院に行こうかと・・・』

『なんかお腹が痛かったから、腹筋100回したら治ったよ。ハハっ』

(どっちも実際いた人)

どちらが元気かは明白だし、
どちらが長生きするかも想像が付きます。

しかるべき時にはちゃんと病院に行かなければいけませんが、
“病は気から”と言うではありませんか。
元気なくして健康にはなれません。

元気な人の共通点。

良く笑い・良く泣き・良く怒る

豊かな感性があって、
尚且つ感じた事をちゃんと表に出せる事でしょうか。

そんなわけで突然ですがブログタイトルを変えました。
題して『元気の基』。

今後のからだ応援団のメインテーマはずばり、元気です。

Author Profile

パンチ伊藤
パンチ伊藤
・【身体の声を訳す】手力整体塾主宰
・からだ応援団団長
・丹田を再生するレストアストレッチ提唱
詳しくはこちら>>>このブログを書いてる人

『遊びがすべてを救う』をテーマに、身体と心に遊びを届けることを使命としています。