毎日ちょっとずつやっていれば、
わざわざ大掃除なんてすることは無いわけですが・・・・。

からだも同じです。

日々たまる汚れ（老廃物）をこまめに処理していれば、
清掃業者（整体師）に頼んだりしなくてもいいわけです。

簡単に処理できる『裏技』をマスターしてしまえば、
あとは月イチ程度の状態チェックとアドバイスだけで大丈夫。

・・・・・・なんです。実は。

そんなわけで、私は整体を受けません。

元々は受ける人でしたが、ここ７年ほどはまったく受けてません。
整体って高いしね。

お陰様で沢山の『裏技』をマスターできたので、
たまにどこかが痛んでも自分で何とかしてしまします。

昨日は珍しく時間が空いたので、
代謝アップとバランスボールのワークショップに参加してきました。

新たな『裏技』も見付けて来ました。

あなたの状態に合わせて、しっかり伝授しますよ。

からだの汚れ、
たっぷり溜め込んじゃったから業者の手を借りて大掃除をしたいという方、
まだ少しだけ空きがあります。